Wohlfühlen

Strahlende Zähne

Tee schützt die Zähne gleich zweifach:

• das in Grün- und Schwarztee enthaltene Fluorid stärkt den Zahnschmelz und festigt die Zähne
  
  
• die Polyphenole (sogenannte Antioxidantien, die bestimmte Substanzen im Körper unschädlich machen können) in Tees hemmen in der Mundhöhle den Abbau von Stärke (z.B. aus Brot, Kartoffeln, Gebäck) zu Traubenzucker. Somit fehlt den Kariesbakterien die Nahrung, aus der sie zahnschädigende Säuren produzieren könnten. Schwarztee ist in diesem Zusammenhang besonders wirksam.

Bereits vier bis fünf Tassen Schwarztee oder zwei bis drei Tassen Grüntee pro Tag decken einen Grossteil des täglichen Fluorbedarfs und stellen eine wirksame Kariesprophylaxe dar.