Wohlfühlen

Durstlöscher

Früchte- und Kräutertees sind seit jeher bekannt als genussvolle Durstlöscher, die zu jeder Tageszeit lustvolle Abwechslung in den Trinkplan bringen. Entgegen bisherigen Annahmen kann gemäss neusten Studien auch Schwarz- und Grüntee zur Deckung des täglichen Flüssigkeitsbedarfs gezählt werden, weshalb sie definitiv den Ruf als Flüssigkeitsräuber verloren haben.

"Nature" genossen sind alle Tees, ob Grün-, Schwarz-, Früchte- oder Kräutertee, ein absolut kalorienfreier Durstlöscher. Aber auch all jene, welche ihren Schwarztee gerne mit Milch trinken, müssen sich keine Gedanken über überflüssige Kalorien machen. 1 Tasse Tee mit Milch schlägt nur mit ca. 15 kcal zu Buche. Dafür werden aber mit 5 solchen Tassen rund 20% des empfohlenen Tagesbedarfs an Calcium abgedeckt.